LES MASSAGES AYURVÉDIQUES

Le Massage Traditionnel Abhyanga 

Massage traditionnel de l'Ayurvéda pratiqué à l'huile chaude de sésame Bio, il est recommandé pour une amélioration globale de la santé et du bien-être. Il est adapté à chaque constitution (Vata, Pitta et Kapha) en utilisant des positions particulières des mains, des gestes appropriés, friction, pétrissage, étirement, cercles sur chaque partie du corps.

Il permet de maintenir un flux libre et harmonieux de l’énergie dans le corps afin de rester en bonne santé, les ruptures de flux énergétiques étant causes de déséquilibres et maladies. 
Le massage du corps entier ouvre l’énergie des Marmas (points d'énergie) et prépare le terrain pour appliquer un protocole efficace sur les Marmas spécifiques. Il redonne équilibre et cohérence naturels.

Le Shiro Abhyanga : massage tête, du dos et les épaules

Les situations stressantes, les tensions physiques : travail physique ou l'usage fréquent de l'ordinateur, les tensions psychologiques comme une situation qui n'est pas ou ne peut être intégrer et accepter. Tout ce qui génère une gêne dans la liberté de mouvement des épaules et de la nuque.

Ce massage pratiqué à sec ou à l'huile tiède de coco, de sésame pur ou accompagnée d'huiles essentielles procure une détente profonde et agit directement sur le système nerveux. Il améliore la mémoire et la concentration. Aussi, il nourrit également le cuir chevelu et concourt à la beauté des cheveux.

Mukha Abhyanga: Massage du visage

Le visage est le miroir de la santé globale du corps. Le massage du visage aux huiles tièdes touche à la fois à l’esthétique et au bien-être global. Il détend la nuque et les muscles du crâne. La décontraction du visage se fait par un travail sur des points réflexes agissant sur la digestion, la respiration et sur les organes des sens.  Il aide à la communication avec soi-même autant qu'avec le monde, il améliore la capacité de concentration et développe l’intuition et l'ouverture mentale. Il calme l'émotionnel et permet le recentrage énergétique et émotionnel général. Et enfin, le visage retrouve toute sa sérénité, sa beauté et son éclat.

Massage Abhyanga Personnes Âgées 

 

Ce protocole de massage va essentiellement porter sur le travail d'hydratation de la peau mûre de la personne âgée, sur le réchauffement et la mobilité des articulations, le soulagement des jambes lourdes et des douleurs musculaires. Le massage à l'huile de sésame Bio tiède aura toute son importance dans la pacification du dosha VATA qui prédomine pendant cette période de vie. C'est un massage doux, enveloppant, réconfortant et qui apporte sécurité et affectif grâce à une présence bienveillante et un toucher aimant, compatissant et respectueux, répondant à un besoin vital. Plus qu'un massage c'est un réel temps de rencontre et de partage.

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